こんにちは。先週の11日に初めてレギュラークラスを担当しました、長谷川杏子です。 初回という事で少し緊張しつつも…場の温かさや、そこに流れていくもの、そして自分の内の流れも感じながらの、和やかな時間でした。 当日まで実は気づいていなかったのです…

残暑厳しいなか､夜になっても大地のほとぼり､なかなかさめませんね。お疲れでませんように。からだを動かしエネルギーを流すとすっきりすることもよくあります。 今週土曜日8月18日は京都の鈴木千絵がクラス担当します。ご参加おまちしています。8月18日(土)…

クリパルウエストが福島でリニューアルオープンして1ヶ月が経過しました。 新しい場所で、講師陣も今まで以上にひとクラス、ひとクラスを喜びとともに過ごしております。また、お越しいただくみなさんにとっても快適な場となるよう、日々奮闘中です！ さて、…

こんにちは。猛暑が続きますが、入道雲が美しい夕陽に染まり移動していくのをみるとホッとします。変わらないものはないですね。 今週土曜は京都のクリパルティーチャー 長谷川杏子がクラス担当します。ご参加お待ちしています。8月11日(土) 11：00 - 12：30…

明日土曜日 8月4日11:00～は和歌山の吉井裕恵がクラス担当です。彼女の豊かな世界観とリードでクリパルヨガをどうぞ満喫してください。お申込み・詳細 → https://kripalu-west.jimdo.com/ クリパルヨガの特徴のひとつ＊一人ひとりの体の違いを認めます。...…

こんにちは。7/28（土）クラスを担当しました。丸橋愛です。 この日は満月、そして皆既月食でした。台風が近づいていたこともあり天気がぐずついているなか、中崎町のときからWestに参加してくださる方が多く参加して下さいました。 顔なじみの方が多かった…

こんにちは。鈴木千絵です。 先週土曜日は移転オープン後はじめてのレギュラークラスでした！ 朝の準備にやや手間取りつつも、すこしずつ、この場所が Kripalu West として馴染んできているのを感じます。 人のお家にお邪魔しているような温かみのある空間。…

7月7日大雨でリニューアルオープンイベント第2部の延期を7月14日ご参加くださった皆さまのおかげで無事開催できました。 クリパルティーチャー 長谷川杏子、六車今日子、吉井裕恵の流れでチームティーチング ダイナミッククラス。この3人のメンバーでクラス…

7月7日の移転リニューアルオープンイベント、終了しました！ この日は大雨の影響により第１部のみの開催となりました。少人数でのオープニングでしたが、とてもあたたかい時間になり、開催できてよかったと心から思います。 お越しいただいた皆様、また、意…

こんにちは。6/29（土）クラスを担当しました。丸橋愛です。 今回で中崎町でのクラスは最後となります。この素敵な場所でクラスを続けてこられたことに感謝しながら、最後のクラスを十分に味わい大切に過ごすことができました。 「関西で、色々なクリパルヨ…

7月より移転リニューアルオープンするKripalu Westですが、新たに3人の仲間が増えました！ まずは7/7(土) のイベントクラスを一緒に担当してくれます。 複数名のクリパルティーチャーが流れるようにリードを繋ぐ、スペシャルなクラスです。 新しい場所での新…

スタジオ引っ越しまで、あと1ヶ月となりました！写真は、新しいスペースにマットを敷いたところです^^ Kripalu West では、移転ニューアルオープンを記念して、オープン初日の7月7日(土) には、チームティーチングによるイベントクラスを行います。 第１部は…

こんにちは5/26クラス担当しました吉井裕恵です。久しぶりの中崎町です。前回は桜が綺麗だな〜なんて思いながら電車に乗っていました。この日の朝、玄関の紫陽花を眺めながら出かけました。中崎町へ来るのも後2回と思うと名残惜しい感じがします。ずいぶんこ…

こんにちは。Kripalu West の鈴木千絵です。 スタジオの引っ越しまで、残すところあと1ヶ月半となりました。 先週土曜日にクラスを担当したのですが、少し寂しいような気持ちでスタジオを見回し、大切に時間を過ごしました。 この場所での私のクラス担当は、…

こんにちは。Kripalu West の鈴木千絵です。 いよいよGWも後半に突入しましたね。私は京都に住んでいるので、街中が観光客でごった返していて、仕事以外で外出する気力を奪われているところです笑 明日からは、クリパルヨガから派生したヨガセラピーの基礎コ…

こんにちは。KripaluWestの丸橋愛です。 先週の土曜日にクラスを担当しました。 この日は、とてもお天気がよくもう夏！？と感じるような暑い日でした。 暑さを肌で感じながら、じっくり丁寧に体を動かし、体の感覚や呼吸をみていくと、外側に向かっていた意…

こんにちは。KripaluWestの六車今日子です。 先日クラスを担当させていただきました。この日はとても天気も良く少し暑いくらい。 スタジオの窓を少しあけ時々入る風を心地よく感じながら準備をしてました。私達は準備して待つ時間もとても大切で、スタジオに…

2016年12月にKripalu Westをオープンさせてから、1年とすこしが経過しました。ここまでやってこれたのは参加してくれているみなさんのお陰です。クリパルヨガに興味を持ってくれて、本当にありがとうございます。 さて、Kripalu Westは、「ヨガスタジオ」と…

こんにちは。鈴木千絵です。先週の土曜日は久々のクラス担当でした！ この日はたくさんのご予約をいただき、クラスは定員となりました。一緒にKripalu West を作り上げている仲間のみんな、そしてKripalu West を紹介してくれた遠くの仲間、みんなの力でこの…

信じること この日あまり慣れていない経路でスタジオへと向かおうとしていて何度か通ったことはあるけれどいつもとは逆方向から向かって行くことになるので少し不安でした。時間も余裕があるわけでもなく迷いたくないという気持ちもあり少々あ焦り気味でした…

こんにちは。Kripalu Westの六車今日子です。 先週土曜日にクラスを担当しました。 この日はいつもより長めに呼吸法の時間をもちました。腹式呼吸から完全呼吸、ウジャイ呼吸は初めての方が何人かいらっしゃったので丁寧にあじわう時間をつくりました。カラ…

こんにちは。Kripalu West の丸橋愛です。先週の土曜にクラスを担当しました。 最近、より一段と寒くなってきました。寒くなってくると体が固く感じられ動くのがとても億劫になりがちですが、この日は思い切ってしっかり動いていくクラスになりました。 しっ…

こんにちは。Kripalu West の丸橋愛です。 先週の土曜日、2018年初のクラスを担当させていただきました。 この一年を自分はどうありたいか、意図を確認する「意図設定」にしてからクラスをスタートしていきました。自分の内側と繋がったところからでてきたそ…

昨年中は Kripalu West のクラスにご参加いただき、また、意識を向けてくださって、本当にありがとうございました。 新しい年を迎え、より安全で安心できる場を作っていけるようスタッフ一同精進してまいります。 本年も、どうぞよろしくお願いいたします！ …

先日、Kripalu West１周年記念でふたりヨガイベントを開催。参加者の人達と仲間達と温かい時間でした。 その後のクリパル勉強会もまた大切な気づきが。集まった仲間達がいるから出来ること。感謝です。 Kripalu West次回は１月１３日からです。皆、こころ豊…

こんにちは。Kripalu West の鈴木千絵です。このところ仲間のクラスを受けさせてもらう機会が多く、気がつけば先週の自分のクラスも含めて、5週連続でスタジオに通っていました。 ヨガをすると、色々な自分に出会います。 ここ最近で一番印象的だったのは、…

こんにちは。Kripalu West の鈴木千絵です。先週土曜日はいつもより少し早い10:30からのクラスでした。 この日は大阪も冬のような気温で、スタジオが暖まるまでずいぶんと時間がかかってしまいました。今後はエアコンに加えてヒーターも稼働させていくのでだ…

Kripalu West １周年を記念して、ふたりヨガのイベントクラスを開催します！ ひとりで行なうヨガとは違って、より体の伸びを感じたり、体との繫がりを感じることができるかもしれません。 同時に、他者との関わりの中でリラックスしてゆだねている自分や、遠…

こんにちは。 だんだんと冬らしさを感じる香りが漂っています。 10/28にクラスを担当しました。 吉井裕恵です。 この日は台風の影響を心配しながら久しぶりの中崎町でした。 中崎町はいつ来ても落ち着く場所です。 スタジオへは7月以来でした。 私は久しぶり…

こんにちは。Kripalu Westの鈴木千絵です。先週、先々週と、クラスを担当しました。 どちらも少人数での開催でしたが、個人的には一人ひとりと深く向き合え充実した時間となりました。 もちろんスタジオ的にはたくさん来てくれた方が嬉しいのですが、時々こ…