こんにちは。kripalu westの吉井裕恵です。先週の土曜日は新月でした。この日のクラスは月礼拝を開催いたしました。 クリパルヨガの月礼拝は、1980年代に米国の女性講師によって作られた独自のシークエンスです。この日の始まり、それぞれに今の自分自身への…