Kripalu West BLOG

大阪市福島区の小さなヨガスタジオ、クリパルウエストのブログ

一期一会を楽しむ

いろいろなご縁が重なって、その瞬間に出会う。
それは、またバラバラになり、それぞれの時間を経て
再び出会うかもしれないし、そうでないかもしれない。

再び出会ったとしても、それは前回とは違った瞬間となっている。
自分の体を含め、この宇宙にあるものはみんなそうだ。

これを自分の体で感じとれるのなら、それでいい。
いいこともわるいことも、移り変わってゆく。
だから、自分を信じる。

前回クラス担当のおかのゆりです。
前回は、左右差が出やすいと思われるポーズで構成しました。
私は、違和感の体験を大切にしています。
それは、違和感を感じると無意識にいろんな反応が出るからです。
この違和感は、自分が知らなかった新しい扉。
そしてそれも次第に親しいものへと移り変わってゆきます。
リラックスして、受け止めてみましょう。

次回9月22日㈯11:00~12:30は長谷川杏子が担当します。
ご予約・お問い合わせはクリパルウエストHPまで。
http://kripalu-west.jimdo.com

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*10月のスケジュール*

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10月のスケジュールをUPしました!

 

●10月6日(土)    11:00 - 12:30(鈴木千絵)

●10月13日(土)  11:00 - 12:30(岡野友梨)

●10月20日(土)  11:00 - 12:30(六車今日子)

●10月27日(土)  11:00 - 12:30(丸橋愛) 

 

はじめましての方も大歓迎です◎
みなさんのご参加をお待ちしてます!


お申し込みはHPよりお願いいたします。
Kripalu West yoga studio ホームページ

 

 

 

培う

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9月半ばになり、空も空気も夏が過ぎていったことを教えてくれてます。これから秋は多くの種まきに適する季節。私達、植物と同じなのは精神的なことや体力など目に見えないものを育成するには時間を大切にかけないと育たない。心の中の小さな種、苗を養う気持ちも同じ、大切にこの時期もすごしたいとおもいます。
今週クラス担当は岡野友梨です。ご参加こころよりおまちしています。
9月15日(土) 11:00 - 12:30
https://kripalu-west.jimdo.com/

いつもと違う環境のなかで…

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こんにちは。9/8(土)クラスを担当しました。
丸橋愛です。

先日の台風や地震それに伴う被害などで不安や落ち着かない日々を過ごしている方も多いと思います。
これ以上被害が拡大せず、一日も早い復旧と安心して日常の生活に戻れますよう、お祈りしています。

クリパルウエストでも台風の被害により、現在スタジオ内のエアコンが作動しません。
そのため、扇風機や外の風を体で感じながらのクラスとなりました。

いつもと違う環境に身をおくことで…
新たな体験からの気づきや発見などがあったと、みなさんのシェアにもありました。
暑さとともに自然な風を感じながらのヨガは、旅の途中にヨガをしている感覚を思いだしたりもしました。

随分秋らしくなってきたとはいえ、日中はまだ暑い日もありますので
エアコンが使えない今月いっぱいは、少し涼しい服装でクラスに参加されることをお勧めします!!

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写真は今回クラスに参加してくれていた仲間☆

えさんゆりさんさやかさん

 

さて、次回のクラスはが岡野友梨が担当します!
9/15(土)11:00-12:30  クリパルヨガ

はじめましての方も大歓迎です◎
みなさんのご参加をお待ちしてます!


お申し込みはHPよりお願いいたします。
Kripalu West yoga studio ホームページ

*エアコン故障中*

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台風の被害により、現在スタジオ内のエアコンが作動しません。

剥がれ落ちた壁によって電気コードが寸断されていたのが原因とのことで、修理にはしばらくかかるそうです。

当面は窓を開けて扇風機での対応となりますが、何卒ご容赦くださいませ。

Kripalu West yoga studio
https://kripalu-west.jimdo.com