ウーマンズヨガ・リトリートと、アーユルヴェーダとヨガの１日
この夏、和歌山の海のそばと山の上にクリパル・ジャパンディレクターの三浦まきこさんをお呼びして、2つのワークショップを開催します！
どちらも、Kripalu Westのスタッフ主催となります。
自分を見つめる時間を持ちたい人、セルフケアを必要としている人におすすめですよ◎
１泊２日 女性限定 ウーマンズヨガ・リトリート
：： 海・ヨガ・ひとりの時間 ：：
【日時】７月１５日〜１６日（土日）
【場所】和歌山県 紀州和歌の浦 木村屋
【指導】三浦まきこ、鈴木千絵（共にクリパルヨガ教師・ウーマンズヨガ教師）
【主催】鈴木千絵
アーユルヴェーダとヨガの１日《 夏の養生編 》
〜 体にまつわるインドのおばあちゃんの知恵 〜
【日時】７月１７日（月祝）
【場所】和歌山県 風の古民家 うえみなみ
【指導】三浦まきこ（500時間クリパル・アーユルヴェディック・ヨガ教師）
【主催】吉井裕恵
Kripalu West ホームページ
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