Kripalu West BLOG

大阪中崎町の小さなヨガスタジオ、Kripalu Westのブログ

2017-03-17から1日間の記事一覧

ヨガの目的

こんにちは。鈴木千絵です。先週土曜日にKripalu Westでのクラスを担当しました。 まだまだ寒い日が続きますが、それでもスタジオ内の空気は一時期よりもだいぶ柔らかくなったように感じます。 この日は、仰向けのやさしい動きもたっぷりと行ないました。小…