2月23日のヨガクラスのおしらせ

「クリパルヨガのユニークな点はポーズとプラーナヤーマ、内向、集中、瞑想がすべて同時に行われることだ。」ースワミ・クリパル
著書 クリパルヨガ　ヨガの実践と人生へのガイド　から

☆今週のクリパルウエスト ヨガクラスのお知らせ
2月23日㈯11:00~12:30...
2月の最期の週、テーマは瞑想です。クラス担当は長谷川杏子
初心者の方も、男女問わずご参加いただけます。
詳細・お申込みはクリパルウエストホームページまで。
https://kripalu-west.jimdo.com