特別クラス「Let's瞑想」開催！
冬の日の午前中から、ヨガと瞑想を組み合わせた特別クラスを開催します。
新しい年のはじまりに、静かに自分と向き合う時間を持ちませんか？
はじめての方には、お得な特典もあります！
特別クラス「Let's瞑想」
クラスでは数回に分けて座る時間を取っていきます。
瞑想の時間の合間には、体をほぐしたり幾つかのポーズをとりながら、少しずつエネルギーを高めていきます。
ポーズを取りながら呼吸法を使って、呼吸を大きく動かすと更に感覚の拡がりに気づくでしょう。
ヨガや瞑想の経験がなくても大丈夫です。
前から興味があったけど、なかなか踏み出せなかったという方も、今のそのままの状態で是非お越しください。
皆と過ごしながらも、自分自身の体との繋がりを感じ、内側に拡がる世界にふれてみましょう。
【日時】
2019年1月26日(土) 11:00-13:00（開場10:40）
【講師】
六車今日子、岡野友梨、駒さや香
＊担当講師は急遽変更になる場合があります。
【受講費】
＊受付の混雑を避けるため、受講費は当日お名前を明記した封筒に入れてお持ちいただきますようお願い致します。その際、お釣りの出ないようご用意ください。
＊回数券は当日ご購入いただいてもかまいません。
■早期割引：1/19(土)までのお申し込み
・3,000円
または
・回数券1回分 ＋ 1,000円（ヨガマットレンタル無料）
■通常料金：1/20(日)以降のお申し込み
・3,500円
または
・回数券1回分 ＋ 1,500円（ヨガマットレンタル無料）
☆初回者特典☆
クリパルウエストのクラスにはじめて参加される方は、単発参加でもヨガマットのレンタル料金が無料となります。
また、お得な割引クーポンもプレゼント！
【対象】
ヨガや瞑想がはじめての方〜体験者まで、どなたでもご参加いただけます。
【ご予約方法】
ご予約方法や受付時間等は、通常のクラスと変わりません。
はじめての方はホームページをご確認ください。
大阪市福島区のヨガ教室：クリパルウエストHP
https://kripalu-west.jimdo.com/
