１周年イベントクラス「ふたりヨガ」開催！

Kripalu West １周年を記念して、ふたりヨガのイベントクラスを開催します！

ひとりで行なうヨガとは違って、より体の伸びを感じたり、体との繫がりを感じることができるかもしれません。

同時に、他者との関わりの中でリラックスしてゆだねている自分や、遠慮している自分に出会うかもしれません。

ふたりヨガを通して、他者や自分自身との関わり方にも目を向けていきましょう。

Kripalu West の教師が交代でリードをしていきます。
手のあいている者は一緒にヨガに参加させてもらいますので、普段より密にみなさんと交流できることを楽しみにしています。

＊おひとりでのご参加で大丈夫です◎
ご夫婦やお友達同士でお申し込みの際も、おひとりずつのご予約をお願いいたします。

１周年イベントクラス「ふたりヨガ」
日時：12／23(土祝) 11：00 - 12：30
指導：鈴木千絵、六車今日子、丸橋愛、吉井裕恵

クラスのお申し込みはこちらから
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