Kripalu West BLOG

大阪市福島区の少人数制ヨガ教室、クリパルウエストのブログ

2018-01-15から1日間の記事一覧

2018年最初のクラス

こんにちは。Kripalu West の丸橋愛です。 先週の土曜日、2018年初のクラスを担当させていただきました。 この一年を自分はどうありたいか、意図を確認する「意図設定」にしてからクラスをスタートしていきました。自分の内側と繋がったところからでてきたそ…