先週の土曜日クラスを担当させていただきました、kripalu westの吉井 裕恵です。 この日も暑いよく晴れた日でした。参加くださった方々も暑い中お越し頂き本当にありがとうございまいた。 暑い夏は意識が外側へと向きやすく、疲れやすい、集中力も散漫になり…
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