こんにちは。Kripalu Westの鈴木千絵です。先週土曜日は14時からのクラスを担当しました。 はじめての方やお久しぶりの方、いつも来てくださる方など様々なメンバーで、丁寧に心と体を見つめていきました。 この日は暑いぐらいの陽気だったので、柑橘系とミ…
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